Kursangebot der Volkshochschule für die Stadt Salzburg
Kursdetails
Veranstaltung "Rückenfit auf der Basis von Pilates
Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken" (Nr. 09018) wurde in den Warenkorb gelegt.
Rückenfit auf der Basis von Pilates Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken
Strubergasse 26 - Raum 202
Mo. 06.10.2025, 16:20 - 17:35 Uhr
bis Mo., 02.02.2026, 16:20 - 17:35 Uhr
bis Mo., 02.02.2026, 16:20 - 17:35 Uhr
25-2-09018
140,00 €
Dauer: 14x / gesamt: 21 Unterrichtseinheiten
Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung und Mobilisation schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. (Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt zu empfehlen.)
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, feste Hallenschuhe und Handtuch.
Kurstermine
| Montag, 06.10.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 13.10.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 20.10.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 03.11.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 10.11.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 17.11.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 24.11.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 01.12.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 15.12.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 22.12.2025, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 12.01.2026, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 19.01.2026, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 26.01.2026, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |
| Montag, 02.02.2026, 16:20 - 17:35 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202 |