Yoga im Sommer: Beweglichkeit und Ruhe durch ein gutes Körpergefühl
bis Di., 25.08.2026, 10:30 - 11:45 Uhr
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.
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