Kursdetails
Body-Workout: Funktionelles Ganzkörpertraining
Lamprechtshausen, Mittelschule, Gymnastikraum, Außeneingang, Dir. Lindner-Weg 3
Di. 29.09.2026, 19:15 - 20:30 Uhr
bis Di., 12.01.2027, 19:15 - 20:30 Uhr
bis Di., 12.01.2027, 19:15 - 20:30 Uhr
26-3-84003
112,50 €
Dauer: 12x / gesamt: 18 Unterrichtseinheiten
In einem abwechslungsreichen Training mit Musik arbeiten wir mit gezielten Ausdauer- und Kräftigungsübungen an einem gesunden, geformten Körper und verbessern unsere Fitness.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Theraband (2,30-2,50 m Länge), Turnschuhe, Handtuch, Trinkflasche.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.