Kursdetails
Yoga und Pranayama: Für Freude und Energie
Strubergasse 26 - Raum 202
Di. 07.10.2025, 15:45 - 17:00 Uhr
bis Di., 03.02.2026, 15:45 - 17:00 Uhr
bis Di., 03.02.2026, 15:45 - 17:00 Uhr
25-2-08048
135,00 €
Dauer: 14x / gesamt: 21 Unterrichtseinheiten
Bei Yoga helfen die Körperhaltungen (Asanas), Kontrolle über den Körper zu erlangen. Pranayama (Wortbedeutung: Atmen, Kontrolle) hilft, Kontrolle über den Geist zu bekommen.
Bitte mitbringen:
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