Kursdetails
Rückenfit
Strubergasse 26 - Raum 204, Strubergasse 26
Do. 25.06.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
bis Do., 13.08.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
bis Do., 13.08.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
26-2-09526
91,00 €
Dauer: 8x / gesamt: 9,60 Unterrichtseinheiten
Stärke deinen Rücken und fühl dich wieder beweglich und stabil! In diesem Kurs erwarten dich effektive Übungen für eine kräftige Körpermitte, bessere Haltung und weniger Verspannungen. Mobilisation, Kräftigung und Entspannung werden perfekt kombiniert – ideal als Ausgleich zu langem Sitzen und Stress.
Für jedes Fitnesslevel geeignet.
Bitte mitbringen:
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.