Kursdetails
Pilates Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum
Mi. 01.10.2025, 16:55 - 17:55 Uhr
bis Mi., 04.02.2026, 16:55 - 17:55 Uhr
bis Mi., 04.02.2026, 16:55 - 17:55 Uhr
25-2-26004
132,00 €
Dauer: 16x / gesamt: 19,20 Unterrichtseinheiten
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.
Kurstermine
| Mittwoch, 01.10.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 08.10.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 15.10.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 22.10.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 05.11.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 12.11.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 19.11.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 26.11.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 03.12.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 10.12.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 17.12.2025, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 07.01.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 14.01.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 21.01.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 28.01.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |
| Mittwoch, 04.02.2026, 16:55 - 17:55 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum |