Kursdetails
Veranstaltung "Pilates - Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung - Verlängerungskurs" (Nr. 64021) wurde in den Warenkorb gelegt.
Pilates - Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung - Verlängerungskurs
Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22
Mo. 01.06.2026, 19:20 - 20:20 Uhr
bis Mo., 29.06.2026, 19:20 - 20:20 Uhr
bis Mo., 29.06.2026, 19:20 - 20:20 Uhr
26-2-64021
48,00 €
Dauer: 5x / gesamt: 6 Unterrichtseinheiten
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor.
Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.