Kursdetails
Yoga für Anfänger:innen Beweglichkeit und Ruhe durch ein gutes Körpergefühl
Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3
Mi. 20.05.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
bis Mi., 15.07.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
bis Mi., 15.07.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
26-2-87003
71,00 €
Dauer: 8 Termine / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung.
Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen,
regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke und eine Matte.
Kurstermine
| Mittwoch, 20.05.2026, 18:00 - 19:15 Uhr | Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3 |
| Mittwoch, 27.05.2026, 18:00 - 19:15 Uhr | Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3 |
| Mittwoch, 03.06.2026, 18:00 - 19:15 Uhr | Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3 |
| Mittwoch, 10.06.2026, 18:00 - 19:15 Uhr | Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3 |
| Mittwoch, 17.06.2026, 18:00 - 19:15 Uhr | Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3 |
| Mittwoch, 01.07.2026, 18:00 - 19:15 Uhr | Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3 |
| Mittwoch, 08.07.2026, 18:00 - 19:15 Uhr | Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3 |
| Mittwoch, 15.07.2026, 18:00 - 19:15 Uhr | Anif, Seniorenheim Niederalm, Pfarrhofweg 3 |