Kursdetails
Yoga: Körper und Geist in Harmonie
Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2
Do. 01.10.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
bis Do., 10.12.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
bis Do., 10.12.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
26-3-74003
147,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
Wir praktizieren Yoga kombiniert aus verschiedenen Yogastilen. Dabei wechseln sich sanfte und kraftvolle Körperübungen ab, bewusste Atmung, Meditation und Entspannung unterstützen Gesundheit und inneren Frieden. Du kannst mehr Achtsamkeit in dein Leben integrieren und so Yoga auch außerhalb der Kursstunden erleben. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht notwendig.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Matte.
Kurstermine
| Donnerstag, 01.10.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 08.10.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 15.10.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 22.10.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 05.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 12.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 19.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 26.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 03.12.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 18:30 - 19:45 Uhr | Bergheim, Seniorenwohnheim, Gymnastikraum, Fuhrtmühlstr. 2 |