Kursdetails
Yoga - Beweglichkeit und Ruhe durch ein gutes Körpergefühl
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo. 15.09.2025, 19:00 - 20:15 Uhr
bis Mo., 15.12.2025, 19:00 - 20:15 Uhr
bis Mo., 15.12.2025, 19:00 - 20:15 Uhr
25-2-86015
140,00 €
Dauer: 12 Termine / gesamt: 18 Unterrichtseinheiten
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität. In diesem Kurs steht das Thema "Rücken" stark im Vordergrund.
Bitte mitbringen: Eigene Matte.
Kurstermine
| Montag, 15.09.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 22.09.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 29.09.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 06.10.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 13.10.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 20.10.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 03.11.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 10.11.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 17.11.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 24.11.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 01.12.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |
| Montag, 15.12.2025, 19:00 - 20:15 Uhr | Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum |