Kursdetails
Power-Pilates mit Faszientraining: Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21
Do. 08.10.2026, 19:10 - 20:10 Uhr
bis Do., 21.01.2027, 19:10 - 20:10 Uhr
bis Do., 21.01.2027, 19:10 - 20:10 Uhr
26-3-80004
131,50 €
Dauer: 13x / gesamt: 15,60 Unterrichtseinheiten
NICHT BUCHBAR
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte eigene Blackroll mitnehmen, falls vorhanden oder gegen eine Leihgebühr bei der Kursleiterin ausleihen.
Bitte mitbringen: Matte, kleines Handtuch, eigene Blackroll wenn vorhanden.
Kurstermine
| Donnerstag, 08.10.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 15.10.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 22.10.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 05.11.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 12.11.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 19.11.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 26.11.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 03.12.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 17.12.2026, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 07.01.2027, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 14.01.2027, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |
| Donnerstag, 21.01.2027, 19:10 - 20:10 Uhr | Thalgau - Kindergarten 2, Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21 |