Kursdetails
Power-Pilates: Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Mi. 22.04.2026, 16:45 - 18:00 Uhr
bis Mi., 17.06.2026, 16:45 - 18:00 Uhr
bis Mi., 17.06.2026, 16:45 - 18:00 Uhr
26-1-09045
90,00 €
Dauer: 9x / gesamt: 13,50 Unterrichtseinheiten
Pilates basiert auf dem Wechselspiel von Dehnung und Kräftigung der Muskulatur unter Anwendung spezieller Atemrhythmen. Die Kernmuskulatur wird gestärkt, die Flexibilität verbessert sowie Geist und Körper harmonisiert.
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wasserflasche und Handtuch.
Kurstermine
| Mittwoch, 22.04.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 29.04.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 06.05.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 13.05.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 20.05.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 27.05.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 03.06.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 10.06.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 17.06.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |