Kursdetails
Pilates: Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22
Mo. 05.10.2026, 19:20 - 20:20 Uhr
bis Mo., 25.01.2027, 19:20 - 20:20 Uhr
bis Mo., 25.01.2027, 19:20 - 20:20 Uhr
26-3-64027
96,00 €
Dauer: 12x / gesamt: 14,40 Unterrichtseinheiten
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor.
Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung.
Kurstermine
| Montag, 05.10.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 12.10.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 19.10.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 09.11.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 16.11.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 23.11.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 30.11.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 07.12.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 14.12.2026, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 11.01.2027, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 18.01.2027, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |
| Montag, 25.01.2027, 19:20 - 20:20 Uhr | Seekirchen - Volksschule, Turnsaal 2, Bahnhofstr. 22 |