Kursdetails
Pilates Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung
Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Di. 06.10.2026, 17:20 - 18:20 Uhr
bis Di., 22.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr
bis Di., 22.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr
26-3-26003
90,50 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.
Kurstermine
| Dienstag, 06.10.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 13.10.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 20.10.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 03.11.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 10.11.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 17.11.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 24.11.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 01.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 15.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Dienstag, 22.12.2026, 17:20 - 18:20 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |