Morgensonne & Yoga: Harmonie auf der Dachterrasse

Starten Sie den Tag mit einer kraftvollen Auszeit – bei unserem morgendlichen Yoga auf der Dachterrasse im Gebäude der Volkshochschule im 10. Stock.

Genießen Sie den atemberaubenden Blick über die Stadt und lassen Sie sich von den ersten Sonnenstrahlen inspirieren.
Ob Einsteiger:innen oder Fortgeschrittene, dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihren Körper in Einklang bringen und den Tag mit positiver Energie beginnen möchten. Erleben Sie eine Stunde der Achtsamkeit, in der Sie sowohl Körper als auch Geist stärken können – immer in Ihrem eigenen Tempo.

Sollte das Wetter einmal nicht mitspielen, findet der Kurs in einem Bewegungsraum der Volkshochschule statt.