Kursdetails
Konditionsgymnastik und Volleyball für Männer
Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal
Do. 20.02.2025, 20:00 - 21:15 Uhr
bis Do., 26.06.2025, 20:00 - 21:15 Uhr
bis Do., 26.06.2025, 20:00 - 21:15 Uhr
25-1-21041
98,50 €
Dauer: 14x / gesamt: 21 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs verbessert die konditionelle Fitness von Männern durch Zirkeltraining, Kräftigung, Dehnung der Muskulatur, Körperstatiktraining und Musikgymnastik. Die Ausdauer wird durch das Lauf- und Volleyballspiel und deren Techniken gesteigert.
Zielgruppe: Männer jeden Alters, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Feste Hallensportschuhe.
Kurstermine
| Donnerstag, 20.02.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 27.02.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 06.03.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 13.03.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 20.03.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 27.03.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 03.04.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 10.04.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 08.05.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 15.05.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 22.05.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 05.06.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 12.06.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |
| Donnerstag, 26.06.2025, 20:00 - 21:15 Uhr | Hallein, Polytechnische Schule, Turnsaal |