Kursdetails
Gesundheitsgymnastik und Wirbelsäulentraining
Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19
Di. 15.09.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
bis Di., 15.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
bis Di., 15.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
26-3-31239
78,50 €
Dauer: 12x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
NICHT BUCHBAR
Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit des gesamten Wohlbefindens.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Socken
Kurstermine
| Dienstag, 15.09.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 22.09.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 29.09.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 06.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 13.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 20.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 03.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 10.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 17.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 24.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 01.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Dienstag, 15.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |