Selbsterfahrung – Sich selbst besser verstehen & weiterentwickeln

Raum für Reflexion, emotionale Tiefe & persönliche Entwicklung

Selbsterfahrung bedeutet, bewusst innezuhalten, sich selbst achtsam wahrzunehmen und innere Prozesse zu reflektieren. Unsere Kurse laden Sie ein, Ihre Gefühle, Verhaltensmuster und Werte zu erforschen – in einem geschützten Rahmen, begleitet von erfahrenen Referent:innen.

Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst.

Stöbern Sie in unseren Kursen zur Selbsterfahrung und entdecken Sie neue Wege zu innerer Klarheit, Gelassenheit und persönlicher Entwicklung.


Kursdetails
Veranstaltung "Schreibworkshop: Spaß am Schreiben - online" (Nr. 13327) wurde in den Warenkorb gelegt.

Schreibworkshop: Spaß am Schreiben - online

Online,
Mo. 20.04.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
bis Mo., 15.06.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
26-1-13327
119,00 €
Dauer: 5x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Eine kleine Gruppe an Stammkund:innen freut sich über immer wieder zu uns stoßende Neuzugänge, die uns für den einen oder anderen Workshop schreibend besuchen.
Das ist für alle Beteiligten sehr erfrischend. Wir bringen gemeinsam verschiedenste Textsorten zu den unterschiedlichsten Themen zu Papier.

Manchmal entsteht dabei Berührendes. Sehr oft aber steht der Humor im Vordergrund.
Das Kursmotto lautet: Es geht nicht um den perfekten Text. Es geht einzig und allein um den Spaß am Schreiben.
Zielgruppe:
Erwachsene Personen, mit und ohne Vorkenntnisse.
Workshop-Ziel:
Mittels kreativen Anregungen und peripherer Auseinandersetzung mit schreibtheoretischen
Inhalten soll den Teilnehmer: innen Freude am Verfassen eigener Texte vermitteln werden.

Methoden: Verschiedenste Schreibimpulse laden zum Ausprobieren und Experimentieren ein.

Ohne erhobenen Zeigefinger und ohne Leistungsdruck wollen wir uns in jeder Kurseinheit unserem
gemeinsamen Schreiben widmen.
In einem wertschätzenden Miteinander werden wir Texte formulieren und auf Wunsch in der Gruppe teilen.

Bitte mitbringen:

Kurstermine

Montag, 20.04.2026, 18:00 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Montag, 04.05.2026, 18:00 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Montag, 18.05.2026, 18:00 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Montag, 01.06.2026, 18:00 - 20:00 Uhr Online-Kurs
Montag, 15.06.2026, 18:00 - 20:00 Uhr Online-Kurs

Häufig gestellte Fragen zum Thema Selbsterfahrung an der Volkshochschule Salzburg

Was versteht man unter Selbsterfahrung?

Selbsterfahrung ist ein bewusster Prozess der Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Dabei geht es um den Zugang zu eigenen Gefühlen, Mustern und Werten.

Für wen sind Kurse zur Selbsterfahrung geeignet?

Für alle, die sich selbst besser kennenlernen, reflektieren und weiterentwickeln möchten – unabhängig von Alter, Beruf oder Vorerfahrung. Ideal auch zur Ergänzung von Therapie oder Coaching.

Was passiert in einem Selbsterfahrungskurs?

Je nach Kurs kommen Methoden wie Körperarbeit, Achtsamkeit, kreatives Schreiben, Gruppengespräche oder meditative Übungen zum Einsatz – stets professionell begleitet.

Worin liegt der Unterschied zu Persönlichkeitsbildung?

Selbsterfahrung ist stärker auf das emotionale und persönliche Erleben ausgerichtet, während Persönlichkeitsbildung eher kompetenzorientiert arbeitet. Beide Bereiche ergänzen sich hervorragend. → Zur Persönlichkeitsbildung

Wo finden die Selbsterfahrungskurse statt?

Die VHS Salzburg bietet Kurse an verschiedenen Standorten in Stadt und Land an. Den Veranstaltungsort finden Sie jeweils in der Kursbeschreibung.

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