Selbsterfahrung – Sich selbst besser verstehen & weiterentwickeln
Raum für Reflexion, emotionale Tiefe & persönliche Entwicklung
Selbsterfahrung bedeutet, bewusst innezuhalten, sich selbst achtsam wahrzunehmen und innere Prozesse zu reflektieren. Unsere Kurse laden Sie ein, Ihre Gefühle, Verhaltensmuster und Werte zu erforschen – in einem geschützten Rahmen, begleitet von erfahrenen Referent:innen.
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst.
Stöbern Sie in unseren Kursen zur Selbsterfahrung und entdecken Sie neue Wege zu innerer Klarheit, Gelassenheit und persönlicher Entwicklung.
Mit Behinderungen ist zu rechnen ("Happy Minds") Ein Vortrag von Frau Mag.a (FH) Monika E. Schmerold
Mit Behinderungen ist zu rechnen
Ein Vortrag von Frau Mag.a (FH) Monika E. Schmerold
In diesem Vortrag erwarten Sie Einblicke in folgende Themen:
- Rechtliche Grundlagen
- Definition von Behinderung
- Wording
- Behinderungsformen
- Selbstbestimmung
- Barrierefreiheit
Im Anschluss an den Impulsvortrag können gerne Fragen gestellt werden.
Zur Vortragenden:
Mag.a (FH) Monika E. Schmerold studierte Sozialwissenschaftliche Berufe und ist 'Sachverständige für barrierefreies Bauen und Gestalten'. Sie ist Mitglied des Menschenrechtsbeirats der Volksanwaltschaft, stv. Vorsitzende von SLIÖ, dem 'Dachverband der Selbstbestimmt-Leben-Initiativen Österreich', geschäftsführende Obfrau von 'knack:punkt - Selbstbestimmt Leben Salzburg', Vorsitzende des 'Monitoringausschuss Salzburg' und Mitglied in mehreren verschiedenen Gremien.
Sie bezeichnet sich selbst als Menschenrechtsaktivistin für die Rechte von Menschen mit Behinderungen. Sie hat zwei erwachsene Söhne und lebt in Salzburg.
KEINE ANMELDUNG ERFORDERLICH!
Mit diesem Zoom-Link können Sie völlig kostenlos und anonym am Online-Vortrag teilnehmen:
https://zoom.us/j/6744010170
Kurstermine
| Dienstag, 13.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | Online-Kurs |
Häufig gestellte Fragen zum Thema Selbsterfahrung an der Volkshochschule Salzburg
Was versteht man unter Selbsterfahrung?
Selbsterfahrung ist ein bewusster Prozess der Selbstbeobachtung, Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Dabei geht es um den Zugang zu eigenen Gefühlen, Mustern und Werten.
Für wen sind Kurse zur Selbsterfahrung geeignet?
Für alle, die sich selbst besser kennenlernen, reflektieren und weiterentwickeln möchten – unabhängig von Alter, Beruf oder Vorerfahrung. Ideal auch zur Ergänzung von Therapie oder Coaching.
Was passiert in einem Selbsterfahrungskurs?
Je nach Kurs kommen Methoden wie Körperarbeit, Achtsamkeit, kreatives Schreiben, Gruppengespräche oder meditative Übungen zum Einsatz – stets professionell begleitet.
Worin liegt der Unterschied zu Persönlichkeitsbildung?
Selbsterfahrung ist stärker auf das emotionale und persönliche Erleben ausgerichtet, während Persönlichkeitsbildung eher kompetenzorientiert arbeitet. Beide Bereiche ergänzen sich hervorragend. → Zur Persönlichkeitsbildung
Wo finden die Selbsterfahrungskurse statt?
Die VHS Salzburg bietet Kurse an verschiedenen Standorten in Stadt und Land an. Den Veranstaltungsort finden Sie jeweils in der Kursbeschreibung.