Persönlichkeitsbildung – Stärken erkennen & gezielt entwickeln
Selbstsicher handeln, klar kommunizieren, bewusst wachsen
Persönlichkeitsbildung bedeutet, die eigenen Stärken zu erkennen, gezielt auszubauen und neue Kompetenzen zu erlernen. Die Volkshochschule Salzburg bietet praxisnahe Kurse für alle, die ihre persönliche und berufliche Handlungsfähigkeit erweitern möchten – vom souveränen Auftreten bis zur klaren Kommunikation.
Finden Sie jetzt den passenden Kurs zur Persönlichkeitsbildung und entdecken Sie Ihre Fähigkeiten neu – mit Begleitung durch erfahrene Trainer:innen.
Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?
bis Mo., 18.05.2026, 10:30 - 12:30 Uhr
Sinnerleben – Authentizität - Wohlbefinden
Ziel: klar über eigene Werte, Ziele und authentisches Selbst werden und Strategien entwickeln, um Freude, Resilienz und Lebenszufriedenheit zu steigern. Mit Methoden der Positiven Psychologie lernen, persönliche Stärken zu erkennen, innere Balance zu finden und ein nachhaltiges Wohlbefinden aufzubauen.
Inhalte:
Modul 1 - Lebenssinn entdecken (Fokus auf Stärken, Ressourcen und Sinnfindung, Reflexion persönlicher Werte, Leidenschaften und Ziele, Übungen zur Identifikation individueller Lebensvision, Methoden zur Integration von Sinn im Alltag), Werte- und Sinnreflexionsübungen
Modul 2 - Authentizität entwickeln (Selbstwahrnehmung: Erkennen von echten Bedürfnissen und inneren Überzeugungen, Umgang mit Selbstzweifeln, Perfektionismus und gesellschaftlichen Erwartungen, Praktische Übungen zur Stärkung von Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge, Kommunikation authentischer Werte in Beziehungen und Beruf)
Modul 3 - Innere Balance & Wohlbefinden stärken (Resilienz, Optimismus und Achtsamkeit, Methoden zum Stressmanagement und zur Emotionsregulation, Entwicklung von Routinen, die körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden fördern, Integration der Erkenntnisse aus Teil 1 & 2 zu einem persönlichen Lebenskonzept), Dankbarkeitsbuch
Kurstermine
| Montag, 04.05.2026, 10:30 - 12:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 403, Strubergasse 26 |
| Montag, 11.05.2026, 10:30 - 12:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26 |
| Montag, 18.05.2026, 10:30 - 12:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26 |
Häufig gestellte Fragen zum Thema Persönlichkeitsbildung
Was versteht man unter Persönlichkeitsbildung?
Persönlichkeitsbildung ist die gezielte Entwicklung individueller Fähigkeiten – etwa im Bereich Kommunikation, Selbstmanagement, Auftreten oder Entscheidungsstärke.
Für wen eignen sich diese Kurse?
Unsere Angebote richten sich an alle, die persönlich oder beruflich wachsen möchten – unabhängig vom Alter oder der beruflichen Erfahrung.
Welche Themen umfasst Persönlichkeitsbildung konkret?
Dazu zählen unter anderem Gesprächsführung, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Konfliktverhalten und persönliche Zielarbeit. Ergänzend lohnt ein Blick auf unsere Kurse zur Selbsterfahrung.
Wie unterscheiden sich diese Kurse von klassischem Coaching?
Im Unterschied zu Einzelcoaching setzen unsere Kurse auf den Austausch in der Gruppe, praxisnahe Übungen und persönliche Reflexion – auf Augenhöhe und in geschütztem Rahmen.
Wo finden die Kurse zur Persönlichkeitsbildung statt?
Die Kurse werden an verschiedenen Volkshochschul-Standorten in Salzburg und Umgebung angeboten. Details entnehmen Sie bitte der jeweiligen Kursbeschreibung.