Persönlichkeitsbildung – Stärken erkennen & gezielt entwickeln
Selbstsicher handeln, klar kommunizieren, bewusst wachsen
Persönlichkeitsbildung bedeutet, die eigenen Stärken zu erkennen, gezielt auszubauen und neue Kompetenzen zu erlernen. Die Volkshochschule Salzburg bietet praxisnahe Kurse für alle, die ihre persönliche und berufliche Handlungsfähigkeit erweitern möchten – vom souveränen Auftreten bis zur klaren Kommunikation.
Finden Sie jetzt den passenden Kurs zur Persönlichkeitsbildung und entdecken Sie Ihre Fähigkeiten neu – mit Begleitung durch erfahrene Trainer:innen.
Sanftes Yoga – Aktiv mit Kilos
bis Do., 07.05.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Gesundheitsyoga ist eine sanfte und effektive Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Dieser Yoga-Kurs ist speziell für Menschen konzipiert, die sich mit Übergewicht oft unsicher fühlen, ob Yoga das Richtige für sie ist. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern darum, den Körper achtsam zu bewegen, ihn zu stärken und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln.
Mit sanften Flows, unterstützenden Hilfsmitteln und angepassten Übungen schaffen wir eine angenehme Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen können. Atemtechniken und Entspannungsübungen helfen Ihnen, Stress abzubauen und mehr Ruhe in den Alltag zu bringen.
Bequeme Bekleidung, eine kuschelige Decke für die Endentspannung und eine Wasserflasche.
Kurstermine
| Donnerstag, 09.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 16.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 23.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 30.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 07.05.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
Häufig gestellte Fragen zum Thema Persönlichkeitsbildung
Was versteht man unter Persönlichkeitsbildung?
Persönlichkeitsbildung ist die gezielte Entwicklung individueller Fähigkeiten – etwa im Bereich Kommunikation, Selbstmanagement, Auftreten oder Entscheidungsstärke.
Für wen eignen sich diese Kurse?
Unsere Angebote richten sich an alle, die persönlich oder beruflich wachsen möchten – unabhängig vom Alter oder der beruflichen Erfahrung.
Welche Themen umfasst Persönlichkeitsbildung konkret?
Dazu zählen unter anderem Gesprächsführung, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Konfliktverhalten und persönliche Zielarbeit. Ergänzend lohnt ein Blick auf unsere Kurse zur Selbsterfahrung.
Wie unterscheiden sich diese Kurse von klassischem Coaching?
Im Unterschied zu Einzelcoaching setzen unsere Kurse auf den Austausch in der Gruppe, praxisnahe Übungen und persönliche Reflexion – auf Augenhöhe und in geschütztem Rahmen.
Wo finden die Kurse zur Persönlichkeitsbildung statt?
Die Kurse werden an verschiedenen Volkshochschul-Standorten in Salzburg und Umgebung angeboten. Details entnehmen Sie bitte der jeweiligen Kursbeschreibung.