Zumba-GOLD ist eine Reihe von verschiedenen Fitness-Bewegungen, die mit spannenden Latin- und Internationalen Tanzrhythmen ausgelegt ist. Zumba Gold ist ein spezielles ZUMBA Programm für die älteren, junggebliebenen Leute und jene mit wenig oder keiner Tanzerfahrung.
Der Grundgedanke dieses ZUMBA Programms ist es, den Teilnehmer*innen ein effektives Ganzkörperworkout zu bieten.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, bequeme Schuhe (mit glatter, heller Sohle), Wasserflasche, Handtuch und viel Freude an Bewegung und Musik!