Sprachen für die Jüngsten
Spezielle Sprachkurse für Kinder an, um ihnen frühzeitig den Zugang zu neuen Sprachen und Kulturen zu ermöglichen.
Warum sollten Kinder Fremdsprachen lernen?
Kinder haben eine erstaunliche Fähigkeit, neue Sprachen schnell und spielerisch zu lernen. Das frühe Erlernen einer Fremdsprache fördert nicht nur die sprachliche Entwicklung, sondern auch kognitive Fähigkeiten und interkulturelles Verständnis.
Unser Kursangebot für Kinder
Unsere Sprachkurse sind kindgerecht gestaltet und bieten eine abwechslungsreiche Mischung aus Spielen, Liedern, Geschichten und kreativen Aktivitäten. Die Kurse sind in verschiedenen Sprachen verfügbar.
Kursstruktur und Inhalte
Altersgerechte Gruppen
Unsere Kurse sind nach Altersgruppen strukturiert, um eine optimale Lernumgebung zu schaffen.
Spielerisches Lernen
Der Unterricht ist interaktiv und kreativ, mit vielen Spielen, Liedern und praktischen Übungen.
Kleine Gruppen
Kleine Gruppengrößen ermöglichen eine individuelle Betreuung und fördern die aktive Teilnahme der Kinder.
Anmeldung und Termine
Die Kurse finden regelmäßig während des Schuljahres statt, mit zusätzlichen Intensivkursen in den Ferien. Die aktuellen Termine und Anmeldeinformationen finden Sie auf unserer Webseite.
Für weitere Fragen kontaktieren Sie uns bitte
info(at)volkshochschule.at
Wer führt das Kommando? Körper oder Geist?
Wie unsere Gedanken unseren Körper steuern - und wie wir sie gezielt nutzen können, um gesünder und widerstandsfähiger zu werden.
Gedanken, Körper und Gesundheit beeinflussen, Strategien entwickeln, um Stress zu reduzieren, Resilienz aufzubauen und dein Wohlbefinden zu stärken. Ziel ist es, deine mentale Kraft gezielt zu nutzen, um gesünder, widerstandsfähiger und ausgeglichener zu werden.
Inhalte: Der Einfluss des Geistes auf den Körper (Grundlagen der Mind-Body-Verbindung). Wie Gedanken Stress, Hormone und Immunreaktionen beeinflussen, Beispiele aus Forschung
und Alltag. Gedanken bewusst wahrnehmen (Erkennen negativer Gedankenmuster und limitierender Glaubenssätze, Selbstreflexion: Welche Gedanken schwächen mich, welche stärken mich? Übungen zur Achtsamkeit und inneren Beobachtung. Die Gedanken gezielt nutzen (Positive Visualisierung und mentale Strategien für Gesundheit, Atem- und Entspannungstechniken zur direkten körperlichen Wirkung, Methoden für mehr Energie, Fokus und innere Ruhe.
Integration in den Alltag & Resilienz aufbauen (Routinen, um Gesundheit langfristig zu fördern, Umgang mit Rückschlägen und negativen Gedanken, Persönlicher Aktionsplan: Geist
und Körper in Einklang bringen