Weiterbildung in Pädagogik & Psychologie

Unsere Kurse für Ihre persönliche & berufliche Entwicklung

Menschliches Verhalten verstehen und Entwicklung positiv gestalten – das sind die Kernanliegen von Psychologie und Pädagogik. Ob Sie neue Impulse für Ihren Beruf suchen, Ihre Kompetenzen in der Erziehung stärken oder sich im Bereich Persönlichkeitsentwicklung weiterbilden möchten: Unsere Kurse und Weiterbildungen bieten Ihnen fundiertes Wissen und praktische Werkzeuge für Alltag und Beruf. Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot von Kommunikationstraining bis zur Entwicklungspsychologie.


Kursdetails

Achtsam essen - bewusst leben Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Bad Vigaun, Neue Mittelschule, Küche, Landstr. 300
Fr. 09.10.2026, 17:00 - 20:50 Uhr
26-3-23315
61,50 €
Dauer: 1x / gesamt: 4,60 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Der Kurs ist eine Kombination aus einem Vortrag und Kochkurs
Du lernst Achtsamkeitstechniken kennen und wir kochen gemeinsam, gesunde Gerichte um dein Wohlbefinden zu steigern. Zudem erhältst du wertvolle Infos zur Darmgesundheit und erfährst, wie der Darm mit deinem allgemeinen Wohlbefinden zusammenhängt. Atemübungen und Meditation helfen dir, die Verbindung zu deinem Körper zu stärken und deine Ernährung achtsamer zu gestalten.

Bitte mitbringen: Block, Schreibsachen für Notizen, Schürze und verschließbare Behälter für Kostproben

Kurstermine

Freitag, 09.10.2026, 17:00 - 20:50 Uhr Bad Vigaun, Neue Mittelschule, Küche, Landstr. 300
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