Kursdetails

Kurse zu Natur & Umwelt

Unsere Kurs-Highlights im Bereich Nachhaltigkeit & Umweltschutz

Umwelt und Natur sind unsere wertvollste Ressource. Möchten Sie mehr über Nachhaltigkeit, Umweltschutz und die faszinierenden Zusammenhänge in der Natur lernen? In unseren Kursen im Bereich “Natur & Umwelt” bieten wir Ihnen fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten für den Alltag. Ob Sie sich für die Ursachen des Klimawandels, die Artenvielfalt im eigenen Garten oder die Kraft von Wildkräutern interessieren – hier finden Sie die passende Weiterbildung.


Kursdetails

Stretch und Relax: Dehnung und Mobilisation

Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Mo. 28.09.2026, 10:25 - 11:25 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 10:25 - 11:25 Uhr
26-3-09053
98,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Die Kombination aus bewegten und schmelzenden Dehnungen sowie sanften Mobilisations- und Lockerungsübungen lässt ein Gefühl von wohltuender Weite entstehen. Die Bewegungen und Dehnungen werden individuell nur so weit ausgeführt, wie sie angenehm sind und somit der Körper tief entspannen kann. Der Atem begleitet durch die Übungen und unterstützt Sie dabei.

Bitte mitbringen: Aus hygienischen Gründen bitte eigene Gymnastikmatte, rutschfeste Socken (wenn Sie möchten), Handtuch, Trinkflasche.

Kurstermine

Montag, 28.09.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 05.10.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 12.10.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 19.10.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 09.11.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 16.11.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 23.11.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 30.11.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 07.12.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Montag, 14.12.2026, 10:25 - 11:25 Uhr Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
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