Kursdetails

Kurse zu Natur & Umwelt

Unsere Kurs-Highlights im Bereich Nachhaltigkeit & Umweltschutz

Umwelt und Natur sind unsere wertvollste Ressource. Möchten Sie mehr über Nachhaltigkeit, Umweltschutz und die faszinierenden Zusammenhänge in der Natur lernen? In unseren Kursen im Bereich “Natur & Umwelt” bieten wir Ihnen fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten für den Alltag. Ob Sie sich für die Ursachen des Klimawandels, die Artenvielfalt im eigenen Garten oder die Kraft von Wildkräutern interessieren – hier finden Sie die passende Weiterbildung.


Kursdetails

Rückenfit: Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken

Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Do. 01.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
bis Do., 21.01.2027, 18:00 - 18:50 Uhr
26-3-83018
94,50 €
Dauer: 14x / gesamt: 14 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung und Mobilisation schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt zu empfehlen.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Theraband (2,30-2,50 m Länge), Handtuch, Turnschuhe, Trinkflasche.

Kurstermine

Donnerstag, 01.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 08.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 15.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 22.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 05.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 12.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 19.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 26.11.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 03.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 10.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 17.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 07.01.2027, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 14.01.2027, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
Donnerstag, 21.01.2027, 18:00 - 18:50 Uhr Göming, Gemeindezentrum, Sportraum, Dorfstraße 3
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