Kursdetails

Kurse zu Natur & Umwelt

Unsere Kurs-Highlights im Bereich Nachhaltigkeit & Umweltschutz

Umwelt und Natur sind unsere wertvollste Ressource. Möchten Sie mehr über Nachhaltigkeit, Umweltschutz und die faszinierenden Zusammenhänge in der Natur lernen? In unseren Kursen im Bereich “Natur & Umwelt” bieten wir Ihnen fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten für den Alltag. Ob Sie sich für die Ursachen des Klimawandels, die Artenvielfalt im eigenen Garten oder die Kraft von Wildkräutern interessieren – hier finden Sie die passende Weiterbildung.


Kursdetails

Rückenfit und Gesundheitsgymnastik

Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Do. 17.09.2026, 19:20 - 20:35 Uhr
bis Do., 04.02.2027, 19:20 - 20:35 Uhr
26-3-26010
147,00 €
Dauer: 14x / gesamt: 21 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Gesundheitsgymnastik ist ein sanftes Training für den ganzen Körper. Ihre Rumpfmuskulatur wird gestärkt und ein lebendiges Körperbewusstsein gewonnen. Einschränkungen werden vermieden bzw. erleichtert.
Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel des Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit des Wohlbefindens.
(Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt zu empfehlen)

Bitte mitbringen: Thera-Band, Tennisball, Handtuch, Wasserflasche

Kurstermine

Donnerstag, 17.09.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 01.10.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 08.10.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 15.10.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 05.11.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 12.11.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 19.11.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 03.12.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 10.12.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 17.12.2026, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 07.01.2027, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 14.01.2027, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 21.01.2027, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
Donnerstag, 04.02.2027, 19:20 - 20:35 Uhr Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54
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