Rechtskurse: Ihr Recht im Alltag

Unsere Kurse zu Recht, Gesellschaft & Konsumentenschutz

Der Paragrafen-Dschungel scheint oft undurchdringlich, doch fundiertes Rechtswissen ist ein mächtiges Werkzeug für Ihren Alltag. In unseren Rechtskursen machen wir komplexe Themen verständlich und anwendbar. Ob Sie Ihre Rechte als Mieter kennen, eine Patientenverfügung erstellen oder sich im Erbrecht zurechtfinden möchten – wir vermitteln Ihnen die Grundlagen des Rechts, die Sie wirklich brauchen. Stärken Sie Ihre Position und treffen Sie fundierte Entscheidungen.


Kursdetails
Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik am Abend - online" (Nr. 09417) wurde in den Warenkorb gelegt.

Wirbelsäulengymnastik am Abend - online

Online,
Fr. 18.09.2026, 19:15 - 20:05 Uhr
bis Fr., 27.11.2026, 19:15 - 20:05 Uhr
26-3-09417
70,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Ein gesunder Rücken ist die Stütze unseres Körpers! Wer hatte nicht schon mal Probleme mit dem Rücken und möchte etwas präventiv dagegen machen? Mit gezielten Übungen kräftigen und mobilisieren Sie Ihre Rumpfmuskulatur. Körperbewusstsein und Körperwahrnehmung werden geschult und verbessert, ebenso wie die Gleichgewichtsfähigkeit und rückenfreundliches Verhalten im Alltag. Dehnungs-, Atem- und Entspannungsübungen runden jede Übungseinheit ab.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Turnschuhe, Trinkflasche, evtl. ein 2,30 m langes Theraband.

Kurstermine

Freitag, 18.09.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 25.09.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 02.10.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 09.10.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 16.10.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 23.10.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 06.11.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 13.11.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 20.11.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
Freitag, 27.11.2026, 19:15 - 20:05 Uhr Online-Kurs
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