Stadtführungen, Kurse in Geschichte & Politik
Aktuelle Kurse & Exkursionen zur politischen Bildung & Zeitgeschichte
Um die Gegenwart zu gestalten, muss man die Vergangenheit verstehen. Unsere Kurse in Geschichte und Politik bieten Ihnen die Werkzeuge, um historische Zusammenhänge zu erkennen und aktuelle politische Debatten fundiert einzuordnen. Erweitern Sie Ihren Horizont durch spannende politische Bildung und entdecken Sie, wie vergangene Ereignisse unsere heutige Welt prägen. Bilden Sie sich Ihre eigene Meinung – mit Wissen von der Volkshochschule Salzburg.
Souveränität von innen heraus
bis Di., 16.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Eigene Unsicherheitsmuster erkennen, Selbstbewusstsein als trainierbare Kompetenz verstehen, Spontanität üben, souveräne Kommunikation entwickeln, einen individuellen Präsenz-Plan erarbeiten
Modul 1: Wie kann ich selbstbewusst, spontan und souverän bleiben oder sein? Was lässt mich sicher oder unsicher wirken? "Selbstbewusstsein ist kein Persönlichkeitsmerkmal - sondern ein Zustand" Was ist Selbstbewusstsein? Selbstbild / Fremdbild, Haltung, Embodiment
Modul 2: Spontane Reaktionsfähigkeit trainieren und Angst vor Bewertung reduzieren. Wann verliere ich meine Spontanität? Innere/äußere Blockade, Hier und Jetzt - Improvisationsgrundlagen
Modul 3: Souverän auftreten - auch wenn es schwierig wird. Souveränität in Kommunikation und Haltung festigen. Was ist Souveränität? Wie kann ich souverän wirken? Mein Souveränitäts-Anker
Kurstermine
| Dienstag, 02.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 104, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 09.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 104, Strubergasse 26 |
| Dienstag, 16.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 104, Strubergasse 26 |