Kursdetails

Online Kurse - VHS Salzburg online

Flexibel und ortsunabhängig lernen

 

Entdecken Sie die Flexibilität und Vielfalt unserer Online-Kurse. Lernen Sie bequem von zu Hause aus und erweitern Sie Ihr Wissen in Bereichen wie Sprachen, Gesundheit, Kreativität und mehr. Unsere digitalen Angebote ermöglichen es Ihnen, ortsunabhängig und zeiteffizient neue Fähigkeiten zu erwerben.

Melden Sie sich jetzt für unsere Online-Kurse an und starten Sie Ihre flexible Weiterbildung von zu Hause aus!


Kursdetails

Rücken-Fit mit Martina

Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Do. 08.10.2026, 08:00 - 09:00 Uhr
bis Do., 17.12.2026, 08:00 - 09:00 Uhr
26-3-59521
79,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Stärken Sie Ihren Rücken – für mehr Wohlbefinden im Alltag.
In diesem Kurs erwartet Sie ein gezieltes Training zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, zur Verbesserung der Haltung und zur Entlastung der Wirbelsäule.
Sanfte Übungen, Mobilisation und Dehnungen sorgen dafür, dass Sie sich wieder beweglicher und ausgeglichener fühlen.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Trinkflasche, ggf. Handtuch

Kurstermine

Donnerstag, 08.10.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 15.10.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 22.10.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 05.11.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 12.11.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 19.11.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 26.11.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 03.12.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 10.12.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600
Donnerstag, 17.12.2026, 08:00 - 09:00 Uhr Mariapfarr, Samsunn, Sonnenweg 600

Häufig gestellte Fragen zum Online-Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg

Welche Themenbereiche decken die Online-Kurse ab?

Unsere Online-Kurse umfassen eine breite Palette von Themen, darunter Sprachen, Gesundheit, Kreativität, Kochen, Allgemeinbildung und digitale Kompetenzen. Eine vollständige Übersicht finden Sie auf unserer Online-Kurse-Seite.​volkshochschule.at

Wie funktionieren die Online-Kurse technisch?

Unsere Online-Kurse werden über virtuelle Klassenzimmer wie BigBlueButton durchgeführt. Nach der Anmeldung erhalten Sie einen Einwahl-Link und weitere Anweisungen per E-Mail. Sie benötigen lediglich einen Computer oder ein mobiles Gerät mit Internetzugang.​volkshochschule.at

Sind die Online-Kurse live oder aufgezeichnet?

Die meisten unserer Online-Kurse finden live statt, sodass Sie in Echtzeit mit den Dozent:innen und anderen Teilnehmer:innen interagieren können. Einige Kurse bieten jedoch auch aufgezeichnete Inhalte an, die Sie flexibel abrufen können.

Wie melde ich mich für einen Online-Kurs an?

Die Anmeldung erfolgt einfach über unsere Website. Wählen Sie den gewünschten Kurs aus und folgen Sie den Anweisungen zur Registrierung. Bei Fragen steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Verfügung.

Gibt es technische Voraussetzungen für die Teilnahme?

Ja, Sie benötigen einen Computer, Laptop oder ein mobiles Gerät mit stabilem Internetzugang. Ein Headset oder Lautsprecher und Mikrofon sind für die Teilnahme an interaktiven Kursen empfehlenswert.

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