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Online Kurse - VHS Salzburg online

Flexibel und ortsunabhängig lernen

 

Entdecken Sie die Flexibilität und Vielfalt unserer Online-Kurse. Lernen Sie bequem von zu Hause aus und erweitern Sie Ihr Wissen in Bereichen wie Sprachen, Gesundheit, Kreativität und mehr. Unsere digitalen Angebote ermöglichen es Ihnen, ortsunabhängig und zeiteffizient neue Fähigkeiten zu erwerben.

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Kursdetails
Veranstaltung "Pilates Flow by PILOXING®" (Nr. 09111) wurde in den Warenkorb gelegt.

Pilates Flow by PILOXING®

Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Di. 26.05.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
bis Di., 28.07.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
26-2-09111
74,50 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Erreiche deine Fitnessziele und fordere dich, ohne deinen Körper zu überfordern.
Kräftige, straffe und verbessere die Flexibilität und das Wohlbefinden in einem Training, das sich
richtig gut für Körper und Seele anfühlt.
Pilates Flow by PILOXING® ist das neueste PILOXING®-Programm.
Du wirst die Vorteile von Pilates lieben: längere, schlankere Muskeln, verbesserte Flexibilität und
Stärke, bessere Kontrolle, Koordination und Ausdauer im ganzen Körper.
Die Kombination aus sanfter, gezielter Kräftigung und Dehnübungen für die Beweglichkeit der
Gelenke, aufgebaut in harmonisch fließende Bewegungen bedeutet, dass dieser Kurs wirklich für
jeden geeignet ist – für alle Altersgruppen, Lebensphasen und Leistungsstufen.

Bitte mitbringen: Matte, Bequeme Trainingskleidung, Trinkflasche.
Wir trainieren barfuß - falls Sie Schuhe verwenden möchten, bitte nur Hallenschuhe mit hellen Sohlen.

Kurstermine

Dienstag, 26.05.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 02.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 09.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 16.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 23.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 30.06.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 07.07.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 14.07.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 21.07.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26
Dienstag, 28.07.2026, 18:00 - 19:00 Uhr Strubergasse 26 - Raum 201, Strubergasse 26

Häufig gestellte Fragen zum Online-Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg

Welche Themenbereiche decken die Online-Kurse ab?

Unsere Online-Kurse umfassen eine breite Palette von Themen, darunter Sprachen, Gesundheit, Kreativität, Kochen, Allgemeinbildung und digitale Kompetenzen. Eine vollständige Übersicht finden Sie auf unserer Online-Kurse-Seite.​volkshochschule.at

Wie funktionieren die Online-Kurse technisch?

Unsere Online-Kurse werden über virtuelle Klassenzimmer wie BigBlueButton durchgeführt. Nach der Anmeldung erhalten Sie einen Einwahl-Link und weitere Anweisungen per E-Mail. Sie benötigen lediglich einen Computer oder ein mobiles Gerät mit Internetzugang.​volkshochschule.at

Sind die Online-Kurse live oder aufgezeichnet?

Die meisten unserer Online-Kurse finden live statt, sodass Sie in Echtzeit mit den Dozent:innen und anderen Teilnehmer:innen interagieren können. Einige Kurse bieten jedoch auch aufgezeichnete Inhalte an, die Sie flexibel abrufen können.

Wie melde ich mich für einen Online-Kurs an?

Die Anmeldung erfolgt einfach über unsere Website. Wählen Sie den gewünschten Kurs aus und folgen Sie den Anweisungen zur Registrierung. Bei Fragen steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Verfügung.

Gibt es technische Voraussetzungen für die Teilnahme?

Ja, Sie benötigen einen Computer, Laptop oder ein mobiles Gerät mit stabilem Internetzugang. Ein Headset oder Lautsprecher und Mikrofon sind für die Teilnahme an interaktiven Kursen empfehlenswert.

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