Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Rückenfit
Strubergasse 26 - Raum 204, Strubergasse 26
Do. 25.06.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
bis Do., 13.08.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
bis Do., 13.08.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
26-2-09526
91,00 €
Dauer: 8x / gesamt: 9,60 Unterrichtseinheiten
Stärke deinen Rücken und fühl dich wieder beweglich und stabil! In diesem Kurs erwarten dich effektive Übungen für eine kräftige Körpermitte, bessere Haltung und weniger Verspannungen. Mobilisation, Kräftigung und Entspannung werden perfekt kombiniert – ideal als Ausgleich zu langem Sitzen und Stress.
Für jedes Fitnesslevel geeignet.
Bitte mitbringen:
Kurstermine
| Donnerstag, 25.06.2026, 19:30 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 02.07.2026, 19:30 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 09.07.2026, 19:30 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 16.07.2026, 19:30 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 23.07.2026, 19:30 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 30.07.2026, 19:30 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 06.08.2026, 19:30 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Donnerstag, 13.08.2026, 19:30 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |