Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Rückenfit Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken
Golling, Vereinsheim, Markt 106
Do. 09.04.2026, 08:00 - 09:00 Uhr
bis Do., 25.06.2026, 08:00 - 09:00 Uhr
bis Do., 25.06.2026, 08:00 - 09:00 Uhr
26-1-27020
66,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung und Mobilisation schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. (Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt zu empfehlen.)
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Handtuch.
Kurstermine
| Donnerstag, 09.04.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 16.04.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 23.04.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 30.04.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 07.05.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 21.05.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 28.05.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 11.06.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 18.06.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |
| Donnerstag, 25.06.2026, 08:00 - 09:00 Uhr | Golling, Vereinsheim, Markt 106 |