Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Power Workout: Ein energiegeladenes Ganzkörpertraining
Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17
Mi. 07.10.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
bis Mi., 16.12.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
bis Mi., 16.12.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
26-3-86009
121,00 €
Dauer: 10 Termine / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Das Power Workout ist ein intensives Fitnessprogramm, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit steigert.
Durch eine Kombination aus funktionellen Übungen, HIIT-Elementen und Bodyweight-Training wird dein ganzer Körper gefordert.
Egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder deine Fitness verbessern möchtest.
Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung.
Kurstermine
| Mittwoch, 07.10.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 14.10.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 21.10.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 04.11.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 11.11.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 18.11.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 25.11.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 02.12.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 09.12.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |
| Mittwoch, 16.12.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Wals - Sporthalle Walserfeld - Spiegelsaal, Schulstraße 17 |