Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Pilates Atmung, Körpertraining, Stabilisation,
Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26
Mi. 22.04.2026, 19:15 - 20:30 Uhr
bis Mi., 17.06.2026, 19:15 - 20:30 Uhr
bis Mi., 17.06.2026, 19:15 - 20:30 Uhr
26-1-09035
90,00 €
Dauer: 9x / gesamt: 13,50 Unterrichtseinheiten
Kommen Sie zu unserem Pilateskurs und stärken Sie Ihren Körper auf sanfte, aber effektive Weise! Sie lernen, Ihre Muskeln gezielt zu aktivieren, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Flexibilität zu steigern. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder kann teilnehmen und von der individuellen Anleitung profitieren. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert.
Genießen Sie das Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden, während Sie Ihren Körper in Schwung bringen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wasserflasche und Handtuch.
Kurstermine
| Mittwoch, 22.04.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 29.04.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 06.05.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 13.05.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 20.05.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 27.05.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 03.06.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 10.06.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |
| Mittwoch, 17.06.2026, 19:15 - 20:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 202, Strubergasse 26 |