Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Gesunder Rücken und starker Beckenboden: Mit Pezziball und Theraband
Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6
Do. 08.10.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
bis Do., 14.01.2027, 10:00 - 11:00 Uhr
bis Do., 14.01.2027, 10:00 - 11:00 Uhr
26-3-62004
165,50 €
Dauer: 12x / gesamt: 14,40 Unterrichtseinheiten
Effektives, jedoch gelenkschonendes Training für Rücken, Bauch und Beckenboden. Achtsame Entspannungsübungen und wohltuendes Stretching runden jede Trainingseinheit ab!
Bitte mitbringen: Matte, Pezziball, Theraband, Trinkflasche, wenn vorhanden Pilatesball
Kurstermine
| Donnerstag, 08.10.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 15.10.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 22.10.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 05.11.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 12.11.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 19.11.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 26.11.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 03.12.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 17.12.2026, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 07.01.2027, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |
| Donnerstag, 14.01.2027, 10:00 - 11:00 Uhr | Eugendorf, Feuerwehr Vereinsraum, Kirchenstr. 6 |