Das Kursprogramm der Volkshochschule Salzburg
Gemeinsam lernen!
Stöbern Sie in unserem Semesterprogramm & finden Sie den passenden Kurs für die nächsten Monate: Abwechslungsreich, spielerisch, kreativ! Bei der Volkshochschule Salzburg werden Sie garantiert fündig!
Kursdetails
Veranstaltung "Bewegung und Entspannung - für Frauen 50+" (Nr. 31223) wurde in den Warenkorb gelegt.
Bewegung und Entspannung - für Frauen 50+
Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19
Mo. 21.09.2026, 10:00 - 11:15 Uhr
bis Mo., 07.12.2026, 10:00 - 11:15 Uhr
bis Mo., 07.12.2026, 10:00 - 11:15 Uhr
26-3-31223
98,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
Sie wollen Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenbeschwerden mindern oder vorbeugen? Mit abwechslungsreichen Einheiten steigern wir unsere Kraft, Koordination und Geschmeidigkeit im Körper. Dazu verwenden wir auch Kleinübungsgeräte wie Bälle, Therabänder, Brasils ...
Körperwahrnehmung und Entspannung ergänzen unser Übungsprogramm.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Socken oder Hallenschuhe
Kurstermine
| Montag, 21.09.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 28.09.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 05.10.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 12.10.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 19.10.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 09.11.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 16.11.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 23.11.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 30.11.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |
| Montag, 07.12.2026, 10:00 - 11:15 Uhr | Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Alte Bundesstr. 19, Raum 1, Alte Bundesstraße 19 |