Theaterkurse, Kunst & Kreatives für Erwachsene - Bühne frei!
Was Sie in den Kreativkursen der Volkshochschule Salzburg lernen
Der Vorhang geht auf für Ihre Kreativität! In unseren Theaterkursen für Erwachsene sowie weitere Kurse im Bereich Kunst & Kreatives können Sie in neue Rollen schlüpfen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und die Grundlagen im Darstellen erlernen. Ob für die Bühne oder das Leben – entdecken Sie die Kraft von Stimme, Körperausdruck und Improvisation in einer kreativen und unterstützenden Gruppe.
Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?
bis Mo., 18.05.2026, 10:30 - 12:30 Uhr
Sinnerleben – Authentizität - Wohlbefinden
Ziel: klar über eigene Werte, Ziele und authentisches Selbst werden und Strategien entwickeln, um Freude, Resilienz und Lebenszufriedenheit zu steigern. Mit Methoden der Positiven Psychologie lernen, persönliche Stärken zu erkennen, innere Balance zu finden und ein nachhaltiges Wohlbefinden aufzubauen.
Inhalte:
Modul 1 - Lebenssinn entdecken (Fokus auf Stärken, Ressourcen und Sinnfindung, Reflexion persönlicher Werte, Leidenschaften und Ziele, Übungen zur Identifikation individueller Lebensvision, Methoden zur Integration von Sinn im Alltag), Werte- und Sinnreflexionsübungen
Modul 2 - Authentizität entwickeln (Selbstwahrnehmung: Erkennen von echten Bedürfnissen und inneren Überzeugungen, Umgang mit Selbstzweifeln, Perfektionismus und gesellschaftlichen Erwartungen, Praktische Übungen zur Stärkung von Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge, Kommunikation authentischer Werte in Beziehungen und Beruf)
Modul 3 - Innere Balance & Wohlbefinden stärken (Resilienz, Optimismus und Achtsamkeit, Methoden zum Stressmanagement und zur Emotionsregulation, Entwicklung von Routinen, die körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden fördern, Integration der Erkenntnisse aus Teil 1 & 2 zu einem persönlichen Lebenskonzept), Dankbarkeitsbuch
Kurstermine
| Montag, 04.05.2026, 10:30 - 12:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 403, Strubergasse 26 |
| Montag, 11.05.2026, 10:30 - 12:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26 |
| Montag, 18.05.2026, 10:30 - 12:30 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 308, Strubergasse 26 |
Häufig gestellte Fragen zu Theaterkursen, Kunst & Kreatives an der Volkshochschule Salzburg:
Brauche ich Vorerfahrung, um an einem Theaterkurs teilzunehmen?
Nein, absolut nicht. Die meisten unserer Angebote sind explizit als Theaterkurs für Anfänger konzipiert. Hier geht es um die Freude am Spiel und darum, sich auszuprobieren. Erfahrene Kursleiter sorgen für eine Atmosphäre ohne Druck, in der jeder willkommen ist.
Was genau macht man in einem Theaterkurs für Erwachsene?
In einem typischen Theaterkurs für Erwachsene starten wir mit Aufwärmübungen für Körper und Stimme. Danach folgen Improvisationsübungen, wir arbeiten an Schauspieltechniken, entwickeln kleine Szenen und lernen, wie man Charaktere erschafft. Der Spaß und die Gruppendynamik stehen dabei immer im Vordergrund.
Ist ein Schauspielkurs nur für Leute, die Schauspieler werden wollen?
Ganz und gar nicht! Ein Schauspielkurs ist eine wunderbare Möglichkeit, das eigene Selbstbewusstsein zu stärken, das öffentliche Auftreten zu verbessern und kreativer zu denken. Viele Teilnehmer nutzen die erlernten Fähigkeiten direkt in ihrem Beruf, zum Beispiel bei Präsentationen.
Was ist der Unterschied zwischen einem Schauspielkurs und Improvisationstheater?
Ein klassischer Schauspielkurs konzentriert sich oft auf das Erlernen von Techniken und die Arbeit mit vorgegebenen Texten oder Szenen. Beim Improvisationstheater geht es darum, spontan aus dem Moment heraus Szenen zu entwickeln, was besonders die Schlagfertigkeit und Kreativität fördert. Viele unserer Kurse kombinieren Elemente aus beiden Welten.
Wo finden die Theaterkurse der VHS statt?
Wir bieten unsere Theaterkurse an zahlreichen Standorten in ganz Salzburg an. Geben Sie einfach Ihren Ort in unsere Kurssuche ein, um das passende Angebot in Ihrer Nähe zu finden und sich direkt online anzumelden.