Theaterkurse, Kunst & Kreatives für Erwachsene - Bühne frei!
Was Sie in den Kreativkursen der Volkshochschule Salzburg lernen
Der Vorhang geht auf für Ihre Kreativität! In unseren Theaterkursen für Erwachsene sowie weitere Kurse im Bereich Kunst & Kreatives können Sie in neue Rollen schlüpfen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und die Grundlagen im Darstellen erlernen. Ob für die Bühne oder das Leben – entdecken Sie die Kraft von Stimme, Körperausdruck und Improvisation in einer kreativen und unterstützenden Gruppe.
Essen, das gut tut: Histaminarm, laktosefrei, glutenarm und darmfreundlich genießen
Dieser Kochkurs richtet sich an alle, die lernen möchten, wie Ernährung auch bei Unverträglichkeiten Freude bereiten kann. Zum Einstieg gebe ich einen kurzen Einblick in die wichtigsten Zusammenhänge von Ernährung, Histamin, Laktose, Gluten und Darmgesundheit. Als Ernährungswissenschaftlerin und Darmspezialistin vermittle ich dabei praxisnahes Wissen, das direkt im Alltag anwendbar ist.
Im Anschluss kochen wir gemeinsam einfache, schnelle und genussvolle Rezepte, die histaminarm, laktosefrei, glutenarm und darmfreundlich sind – und dabei nicht auf Genuss verzichten. So entsteht eine kleine Sammlung alltagstauglicher Gerichte, die sowohl bekömmlich als auch abwechslungsreich sind.
Freuen darf man sich auf wertvolle Tipps, neue Inspiration und eine offene, herzliche Atmosphäre, in der Austausch und gemeinsames Genießen im Mittelpunkt stehen.
Die Lebensmittelkosten sind im Kursbetrag enthalten.
Über die Kursleiterin Anna Gugl:
Als Ernährungswissenschaftlerin und zertifizierte Darmspezialistin bringe ich fundiertes Wissen über die Zusammenhänge von Ernährung und Darmgesundheit mit. Mein Fokus liegt darauf, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Darm durch gezielte Ernährungsstrategien zu stärken und so ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Kurstermine
| Donnerstag, 10.09.2026, 18:00 - 21:50 Uhr | Strubergasse 26 - Raum 305, Strubergasse 26 |
Häufig gestellte Fragen zu Theaterkursen, Kunst & Kreatives an der Volkshochschule Salzburg:
Brauche ich Vorerfahrung, um an einem Theaterkurs teilzunehmen?
Nein, absolut nicht. Die meisten unserer Angebote sind explizit als Theaterkurs für Anfänger konzipiert. Hier geht es um die Freude am Spiel und darum, sich auszuprobieren. Erfahrene Kursleiter sorgen für eine Atmosphäre ohne Druck, in der jeder willkommen ist.
Was genau macht man in einem Theaterkurs für Erwachsene?
In einem typischen Theaterkurs für Erwachsene starten wir mit Aufwärmübungen für Körper und Stimme. Danach folgen Improvisationsübungen, wir arbeiten an Schauspieltechniken, entwickeln kleine Szenen und lernen, wie man Charaktere erschafft. Der Spaß und die Gruppendynamik stehen dabei immer im Vordergrund.
Ist ein Schauspielkurs nur für Leute, die Schauspieler werden wollen?
Ganz und gar nicht! Ein Schauspielkurs ist eine wunderbare Möglichkeit, das eigene Selbstbewusstsein zu stärken, das öffentliche Auftreten zu verbessern und kreativer zu denken. Viele Teilnehmer nutzen die erlernten Fähigkeiten direkt in ihrem Beruf, zum Beispiel bei Präsentationen.
Was ist der Unterschied zwischen einem Schauspielkurs und Improvisationstheater?
Ein klassischer Schauspielkurs konzentriert sich oft auf das Erlernen von Techniken und die Arbeit mit vorgegebenen Texten oder Szenen. Beim Improvisationstheater geht es darum, spontan aus dem Moment heraus Szenen zu entwickeln, was besonders die Schlagfertigkeit und Kreativität fördert. Viele unserer Kurse kombinieren Elemente aus beiden Welten.
Wo finden die Theaterkurse der VHS statt?
Wir bieten unsere Theaterkurse an zahlreichen Standorten in ganz Salzburg an. Geben Sie einfach Ihren Ort in unsere Kurssuche ein, um das passende Angebot in Ihrer Nähe zu finden und sich direkt online anzumelden.