Saisonale Küche - nachhaltig & gesund

Lernen Sie die Vorteile der saisonalen Küche kennen!

 

Erleben Sie die Vielfalt der saisonalen Küche und entdecken Sie, wie frische, regionale Zutaten Ihren Speiseplan bereichern können. Unsere Kurse zeigen Ihnen, wie Sie mit saisonalen Produkten köstliche Gerichte zaubern und dabei Nachhaltigkeit und Geschmack in Einklang bringen.

Melden Sie sich jetzt für unsere saisonalen Kochkurse an und bringen Sie frische Ideen in Ihre Küche!


Kursdetails

Digital glänzen, real verstecken: Kinder im Sozial-Media-Zeitalter

Online,
Do. 30.07.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
26-2-12111
23,00 €
Dauer: 1x / gesamt: 1,80 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Ziel: Ein vertieftes Verständnis der digitalen Welt von Kindern und Jugendlichen vermitteln, Chancen und Risiken von Social Media aufzeigen und Strategien zur Medienbegleitung, Stärkung von Resilienz, Selbstwert und realen sozialen Beziehungen bieten.
Schwerpunkte: Social Media verstehen – Wie Kinder sich online präsentieren: Überblick über beliebte Plattformen, Mechanismen wie Likes, Follower und Algorithmen sowie psychologische Effekte auf Selbstbild und Bestätigungssuche. Fallbeispiele aus Alltag und Schule zeigen, wie Kinder Profile idealisieren und persönliche Inhalte teilen, oft ohne die Konsequenzen zu erkennen. Kurze Reflexion für Eltern: Sichtbarkeit versus Privatsphäre verstehen und die Online-Wirklichkeit hinter perfekt inszenierten Profilen erkennen.
Social Media bietet Kreativität, Vernetzung und Wissenszugang, kann aber auch Cybermobbing, Stress, Angst und Einsamkeit fördern. Anhand praktischer Beispiele wird gezeigt, wie digitale Selbstinszenierung das Selbstwertgefühl beeinflusst und wie Eltern Belastungszeichen erkennen, Gespräche führen und Resilienz sowie Offline-Aktivitäten stärken können.
Tipps zu Bildschirmzeit, Medienpausen, Offline-Aktivitäten und Schutz der Privatsphäre helfen, negativem Feedback und Cybermobbing zu begegnen. Reflexion und bewusster Umgang mit Social Media stärken Selbstwahrnehmung, echte Beziehungen und emotionale Resilienz.

Bitte mitbringen:

Kurstermine

Donnerstag, 30.07.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Online-Kurs

Häufig gestellte Fragen zu Saisonale-Küche-Kursen in Salzburg

Warum sollte ich saisonal kochen?

Saisonales Kochen ermöglicht es Ihnen, frische und nährstoffreiche Zutaten zu verwenden, die gerade in Ihrer Region verfügbar sind. Dies unterstützt lokale Produzenten und schont die Umwelt durch kürzere Transportwege. Zudem profitieren Sie von abwechslungsreichen Gerichten im Einklang mit den Jahreszeiten.

Sind die saisonalen Kochkurse für Anfänger geeignet?

Ja, unsere saisonalen Kochkurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Unsere erfahrenen Kursleiter begleiten Sie Schritt für Schritt bei der Zubereitung saisonaler Gerichte und vermitteln Ihnen das nötige Wissen über Zutaten und Techniken.

Wie kann ich mich für einen saisonalen Kochkurs anmelden?

Die Kursauswahl erfolgt einfach und bequem über unsere Website. Wählen Sie den gewünschten Kurs aus und folgen Sie den Anweisungen zur Registrierung. Bei Fragen steht Ihnen unser Kundenservice gerne zur Verfügung.

Bieten Sie auch vegetarische oder vegane saisonale Kochkurse an?

Ja, wir bieten eine Vielzahl von Kursen an, die sich auf vegetarische und vegane saisonale Küche konzentrieren. Entdecken Sie, wie vielfältig und schmackhaft pflanzliche Gerichte mit saisonalen Zutaten sein können.

Gibt es spezielle Kurse für Kinder und Jugendliche?

Ja, wir haben spezielle Kochkurse für Kinder und Jugendliche im Programm, die den Spaß am Kochen mit saisonalen Zutaten fördern. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite für Kinderkurse.

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