In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, die positiven Momente unseres Lebens bewusster wahrzunehmen – große Erlebnisse ebenso wie kleine, alltägliche Augenblicke.
Durch angeleitete Schreibimpulse und den gemeinsamen Austausch richten wir den Fokus auf das, wofür wir dankbar sind.
So stärken wir unser Wohlbefinden und fördern eine Haltung der Achtsamkeit und Wertschätzung – uns selbst und dem Leben gegenüber.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Der Workshop bietet einen geschützten Raum zum Schreiben, Teilen und Staunen über das Gute, das oft im Verborgenen liegt.