Kursdetails

Kurse für Familien – Gemeinsam erleben & lernen

Vielfältige Eltern-Kind-Kurse für jedes Alter

Gemeinsam lernen, wachsen und Spaß haben – unsere Kurse für Familien in Salzburg bieten Ihnen und Ihren Kindern die Möglichkeit, wertvolle Zeit miteinander zu verbringen. Ob kreative Workshops, Bewegungsangebote oder Eltern-Kind-Kurse – hier finden Sie die passende Aktivität für die ganze Familie.

Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie unvergessliche Momente!


Ermäßigung mit dem Salzburger Familienpass

Eltern- & Kind-Kurse in Salzburg

Mit dem Salzburger Familienpass erhalten Sie 15 % Ermäßigung, wenn Sie (oder eine andere Begleitperson) gemeinsam mit Ihrem Kind einen Kurs an der Volkshochschule Salzburg besuchen.


Kursdetails

Mit Stress besser umgehen

Strubergasse 26 - Raum 403, Strubergasse 26
Mi. 20.05.2026, 16:00 - 17:40 Uhr
26-2-12019
23,00 €
Dauer: 1x / gesamt: 2 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

In diesem Seminar erhalten Sie eine verständliche Einführung in das Thema Stress: Was genau ist Stress, wie entsteht er – und warum reagieren Menschen so unterschiedlich darauf? Der Austausch in der Gruppe zeigt: Stress ist individuell! Gemeinsam erarbeiten Sie Ihre persönlichen Stressfaktoren und machen sichtbar, in welchen Situationen Belastung entsteht. Ziel ist es, neue Perspektiven auf den eigenen Umgang mit Stress zu gewinnen und konkrete, alltagstaugliche Strategien kennenzulernen, die unmittelbar entlasten können.
Praktische Tipps und einfache Übungen für zu Hause runden das Seminar ab.

Bitte mitbringen:

Kurstermine

Mittwoch, 20.05.2026, 16:00 - 17:40 Uhr Strubergasse 26 - Raum 403, Strubergasse 26
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