Gemeinsam mit den Eltern erlernen die Kinder einfache Elemente aus Parkour und Akrobatik wie Vorwärts- und Rückwärtsrolle, Handstand, Radschlag, Bogengang, richtige Rollen, Präzisionssprünge, Salti. Der Schwierigkeitsgrad der Übungen richtet sich nach dem Level der jeweiligen Kinder.
Die Begleitpersonen sind dabei, um die Kinder zu sichern und um zu erfahren, worauf man bei manchen Übungen achten muss. Wer will, kann natürlich gerne selbst seine Turn-Akrobatik-Fähigkeiten üben oder auffrischen.
Nach Warm-Up, Körperschulung und Techniktraining wird ein Parkour aufgebaut, den die Kinder mit Hilfe der Begleitperson meistern.
Begleitpersonen sollten mindestens 14 Jahre alt sein. (Sicherheitsfaktor!)