Computerkurse, Smartphone, Handy & mehr
Kurse über Digitales
Unsere praxisnahen Schulungen vermitteln Ihnen den sicheren Umgang mit Handy, Tablet und Laptop. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – wir bieten maßgeschneiderte Kurse, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Lernen Sie, wie Sie Ihre Geräte effizient nutzen und digitale Anwendungen souverän meistern.
Entdecken Sie die Computerkurse der Volkshochschule Salzburg & erlangen Sie digitale Kompetenz für den Alltag.
Rückenfit und Gesundheitsgymnastik
bis Do., 04.02.2027, 19:20 - 20:35 Uhr
Gesundheitsgymnastik ist ein sanftes Training für den ganzen Körper. Ihre Rumpfmuskulatur wird gestärkt und ein lebendiges Körperbewusstsein gewonnen. Einschränkungen werden vermieden bzw. erleichtert.
Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel des Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit des Wohlbefindens.
(Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt zu empfehlen)
Kurstermine
| Donnerstag, 17.09.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 01.10.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 08.10.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 15.10.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 05.11.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 12.11.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 19.11.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 03.12.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 10.12.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 17.12.2026, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 07.01.2027, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 14.01.2027, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 21.01.2027, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |
| Donnerstag, 04.02.2027, 19:20 - 20:35 Uhr | Kuchl, Volksschule, Bewegungsraum, Marktstraße 54 |