Kursdetails

Computerkurse, Smartphone, Handy & mehr

Kurse über Digitales

 

Unsere praxisnahen Schulungen vermitteln Ihnen den sicheren Umgang mit Handy, Tablet und Laptop. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – wir bieten maßgeschneiderte Kurse, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Lernen Sie, wie Sie Ihre Geräte effizient nutzen und digitale Anwendungen souverän meistern.

Entdecken Sie die Computerkurse der Volkshochschule Salzburg & erlangen Sie digitale Kompetenz für den Alltag.


Kursdetails

HIIT - Hochintensives Intervalltraining

Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mi. 22.04.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
bis Mi., 24.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
26-1-09146
112,00 €
Dauer: 10x / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Der Fokus liegt auf kurzen und hochintensiven Intervallen. Be- und Entlastungsphasen wechseln sich ständig ab, somit kann sich der Körper nicht vollständig erholen, was die Teilnehmer:innen an ihre Grenzen bringt und das Training äußerst effektiv macht. ... Für fitnessbegeisterte Menschen, die im Training gerne an ihre Grenzen gehen

Bitte mitbringen: Matte.

Kurstermine

Mittwoch, 22.04.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 29.04.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 06.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 13.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 20.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 27.05.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 03.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 10.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 17.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
Mittwoch, 24.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr Strubergasse 26 - Raum 203, Strubergasse 26
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