Kursdetails
Yoga im täglichen Leben
Bad Vigaun, Neue Mittelschule
Mo. 17.02.2025, 18:00 - 19:40 Uhr
bis Mo., 16.06.2025, 18:00 - 19:40 Uhr
bis Mo., 16.06.2025, 18:00 - 19:40 Uhr
25-1-23303
159,50 €
Dauer: 14 x / gesamt: 28 Unterrichtseinheiten
Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die auch eine Reihe körperlicher Übungen und Praktiken umfasst. Die positiven Effekte von Yoga sind straffe Muskeln und eine hohe Beweglichkeit des Körpers.
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.
Für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen (mind. 1 Semester Yogakurs).
Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung.
Kurstermine
| Montag, 17.02.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 24.02.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 03.03.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 10.03.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 17.03.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 24.03.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 07.04.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 28.04.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 05.05.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 12.05.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 19.05.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 26.05.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 02.06.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |
| Montag, 16.06.2025, 18:00 - 19:40 Uhr | Bad Vigaun, Neue Mittelschule |