Aquatraining / Haben Sie Spaß an Bewegung im Wasser Das Wasser bietet ideale Bedingungen, um den ganzen Körper effektiv und zugleich gelenkschonend zu trainieren. Nach Verletzungen, bei denen im…

Aquatraining / Haben Sie Spaß an Bewegung im Wasser Das Wasser bietet ideale Bedingungen, um den ganzen Körper effektiv und zugleich gelenkschonend zu trainieren. Nach Verletzungen, bei denen im…

Yogalates / Für Anfänger:innen geeignet Yogalates ist die Verbindung von Yoga und Pilates, wobei vor allem die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie die Muskulatur des Beckenbodens im…

Schwimm dich fit in den Morgen - für Erwachsene Erlerne und erweitere deine Schwimmtechniken. Schwimmgrundkenntnisse müssen vorhanden sein! / / Die Kursgebühr ist exklusive des Eintrittspreises vom…

Pilates für Anfänger:innen / Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im…

Schwimm dich fit in den Morgen - für Kinder ab 7 Jahren Erlerne und erweitere deine Schwimmtechniken. Schwimmgrundkenntnisse müssen vorhanden sein! / / Die Kursgebühr ist exklusive des…

Pilates für Fortgeschrittene / Vorkenntnisse unbedingt erforderlich! Dieses Training lehrt uns, dass der Körper der beste Trainingsapparat ist, um körperliche Fitness zu erreichen. Auf sanfte Weise…

Schwimm dich fit in den Morgen - für Erwachsene Erlerne und erweitere deine Schwimmtechniken. Schwimmgrundkenntnisse müssen vorhanden sein! / / Die Kursgebühr ist exklusive des Eintrittspreises vom…

Schwimm dich fit in den Morgen - für Kinder ab 7 Jahren Erlerne und erweitere deine Schwimmtechniken. Schwimmgrundkenntnisse müssen vorhanden sein! / Die Kursgebühr ist exklusive des Eintrittspreises…

Schwimmen für Kinder ab 5 Jahren Spielerisches Erlernen der Grundlagen des Schwimmens. / Um den Erfolg des Schwimmunterrichtes nicht zu gefährden, ersuchen wir die Eltern, während der Stunde nicht…