Body-Workout / Funktionelles Ganzkörpertraining, das Spaß macht Strubergasse 26 - Raum 201 24-S-09130 Salzburg Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, feste Hallenschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte und…

bodyART® Training / Das ganzheitliche Körpertraining - sanft und anstrengend zugleich BodyART® ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining, das aus dem Yoga…

deepWork / Actionreiche Alternative zu Yoga deepWork ist das erste Format, das nicht nur auspowert, sondern auch entspannt. Es erfolgt ein ständiger Wechsel zwischen An- und Entspannung in sieben…

Body Shape Trainingsziel: / Dieses Langhanteltraining ist ein Ganzkörper-Workout zu motivierender Musik, das alle Hauptmuskelgruppen definiert und gezielt trainiert. / Es ist für Anfänger und…

Kinderyoga / für Kinder von 6 bis 10 Jahren Bei diesem Yogakurs dürfen die Kinder ganz bei sich selbst sein. Die Abwechslung von Bewegung, Spielen, Liedern und Entspannung bietet ihnen die…

Yoga für Teenager / für Jugendliche von 11 bis 15 Jahren Durch die Verbindung von Asanas, Bewegungseinheiten, Atemübungen und Klängen werden in diesem Kurs vielfältige Möglichkeiten zur Körper- und…

Wirbelsäulengymnastik am Morgen Ein gesunder Rücken ist die Stütze unseres Körpers! Wer hatte nicht schon mal Probleme mit dem Rücken und möchte etwas präventiv dagegen machen? Mit gezielten Übungen…

Wirbelsäulengymnastik am Abend Ein gesunder Rücken ist die Stütze unseres Körpers! Wer hatte nicht schon mal Probleme mit dem Rücken und möchte etwas präventiv dagegen machen? Mit gezielten Übungen…

Indoor Cycling / Die perfekte Kombination aus Fatburning und Fitmacher Sie finden das Training am Hometrainer langweilig? Sie möchten effektiv Kalorien verbrennen und Ihre Leistung verbessern?…

Malkurs (Acryl) mit Stella Löninger / Willkommen zu unserem lebendigen und spannenden Acrylmalkurs für Anfänger Im Laufe mehrerer spannender Kurse werden wir die Vielseitigkeit von Acryl erforschen.…