Rückenfit / Die Wirbelsäule bewegen, den Rücken stärken. Der Kurs ist für alle, die lernen möchten, auf angenehme Weise die Rumpfmuskulatur zu stärken. Mit funktionellen Übungen, wohltuender…

Deutsch als Zweitsprache A 2/3 Hallein, Neue Mittelschule Hallein-Stadt, Raum 18 24-1-20116 Tennengau, Hallein Bitte mitbringen: Hausschuhe, Schritte Plus Neu Österreich 2 Kurs- u. Arbeitsbuch…

Stärkenspaziergang - Positive Psychologie in der Natur erleben Begleiten Sie unseren Kursleiterinnen Ann-Sophie Jene und Cora Gärtner bei einem Spaziergang am Gaisberg und lernen Sie dabei Ihre…

Turnen / für Kleinkinder von 4 bis 6 Jahren Kinder haben einfach Spaß an der Bewegung. Mit Gemeinschaftsspielen und Gymnastik lernen sie ihren eigenen Körper und ihre eigenen Fähigkeiten kennen. Mit…

In der Tierschule / für Kinder zwischen 5 und 8 Jahren Die Kinder bekommen einen Einblick in die Tierwelt am Bauernhof. Wie geht man mit den einzelnen Tieren (Rassen) um? Welche Arbeiten fallen an,…

Power Pilates Power Pilates ist ein gelenkschonendes Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur und zur Mobilisierung des Körpers. Es ist eine ausgeklügelte Mixtur aus Körperbeherrschung,…

In der Tierschule / für Kinder über 8 Jahre Die Kinder bekommen einen Einblick in die Tierwelt am Bauernhof. Wie geht man mit den einzelnen Tieren (Rassen) um? Welche Arbeiten fallen an, wenn man…

Gesundheitsyoga mit Gabi Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken umfasst. Saalfelden - Bildungszentrum, Kreativraum…

Beckenbodengymnastik Kräftigung jener Muskelgruppen, die im Alltag ständig gebraucht werden. Es wird dabei der ganze Körper trainiert und hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Aber…

Aquatraining / Haben Sie Spaß an Bewegung im Wasser Das Wasser bietet ideale Bedingungen, um den ganzen Körper effektiv und zugleich gelenkschonend zu trainieren. Nach Verletzungen, bei denen im…