Rhythmische Gymnastik für Frauen 50 +
Fit für den Alltag
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
Kurs Nummer: 23-2-42109, Pinzgau, Saalfelden
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr Start: Di 10.10.2023
Kursdauer: 8x / gesamt 9.6 Unterrichtseinheiten Ende: Di 28.11.2023
Start: Di 10.10.2023
Ende: Di 28.11.2023
KursleiterIn: Christiane Schmitzberger
EUR 63,50
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Gymnastikpatscherl oder Socken, Trinkflasche und Handtuch.
Details zum Angebot
Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit des gesamten Wohlbefindens. Abwechslungsreiche Übungen zu flotter Musik als Vorbeugung von Bewegungsproblemen und zur Verbesserung des Gleichgewichtes.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 10.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
Di 17.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
Di 24.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
Di 31.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
Di 07.11.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
Di 14.11.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
Di 21.11.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
Di 28.11.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60
Saalfelden - Bildungszentrum, Gymnastikraum Post
